Apúntate al taller de Gimnasia Abdominal Hipopresiva Dinámica. Aprende a realizar los abdominales más eficaces que además de fortalecer tu abdomen mejoran tu postura, protegiendo tu espalda y tu suelo pélvico.
Este taller está dirigido a la mujer de cualquier edad .
Esta indicado para:
· Fortalecer los abdominales y la musculatura perineal.
· Mejorar nuestra postura.
· Proteger nuestra columna vertebral y prevenir el dolor de espalda.
* Prevenir la incontinencia urinaria de esfuerzo y los prolapsos genitales.
* Mejorar el tránsito intestinal.
* Mejorar el rendimiento sexual .
Comienzo: 2 de noviembre de 2012.
Duración del taller: 8 clases de 1 hora ( 1 clase semanal ).
Precio: 25 euros /mes.
Día de realización: viernes a las 17.00 h.
Lugar: Centro TAO. Calle Manuel de Falla Nº 4.
Tlfnos: Marta :957281322 Eva:678963740
Impartido por Eva María Fernández Sánchez. Fisioterapeuta y Osteópata. Terapeuta especializada en Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Disfunciones del Suelo Pélvico en la mujer, el hombre y el niño. Preparación al Parto. Postparto.
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