FW: Festival Internacional de Juegos de Córdoba 11-14 oct

Festival Internacional de Juegos de Córdoba

Del 11 al 14 de octubre de 2012

En el Palacio de la Merced

Córdoba

FW: Taller Vivencial en Anahata: "SAL A TU ENCUENTRO"

Carmen García-Rayo (Yamuna)

 

Terapeuta Gestalt y Profesora de Yoga

 

 

 

Sábado 20 y domingo 21 de Octubre

 

Horario:

 

Sábado de 10:00 a 14:00 y de 16:30 a 20:00

Domingo de 10:00 a 14:00

 

 

Necesitarás traer ropa cómoda, cuaderno y bolígrafo.

 

 

Precio del taller: 90 euros

 

 

 

 

Gran Capitán, 11, 2ª

 

Córdoba

 

Información y reservas:

 

Eva Garrido – Atma

620 267 527

anahata@yogaymeditacion.es

 

 

PLAZAS LIMITADAS

Buenos días:

Comenzamos en Anahata el calendario de talleres y cursos en fines de semana, con un interesante taller vivencial "SAL A TU ENCUENTRO" de auto conocimiento personal, para el cual utilizaremos el trabajo corporal, técnicas de Yoga, dibujo, movimiento...teniendo como base los preceptos de la Terapia Gestalt: aquí y ahora, darse cuenta y responsabilizarse.

Para ello nos acompaña en esta ocasión Carmen García-Rayo (Yamuna), Terapeuta Gestalt y profesora de Yoga, compañera y gran amiga, con la que tenemos el placer de contar.

Anímate y ven a disfrutar de ésta experiencia, a disfrutar de ti ..., a salir a tu encuentro..., a tomar las riendas de tu vida, ...a vivir el presente.

Te adjuntamos en un archivo más información sobre el taller, y si te surge alguna duda, no dudes en consultarnos lo creas conveniente. La fecha del mismo es el sábado 20 y domingo 21 de Octubre y las plazas son limitadas. RESERVA TU PLAZA ANTES DEL LUNES DÍA 15 DE OCTUBRE.

Que tengas una semana maravillosa y no te olvides de SER FELIZ  ¡sin motivo¡.

Miles de besos de colores...

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Eva Garrido - Atma

(Agradecemos la difusión de éste mail. Si no quieres seguir recibiendo información desde ésta dirección de correo, envíanos un mail indicando la palabra BAJA.)

"Yo soy responsable de mi vida y tú eres responsable de la tuya. 
Yo hago mis cosas y tú haces las tuyas. 
No estoy en este mundo para llenar tus expectativas; 
y tú no estás en este mundo para llenar las mías. 
Tú eres tú y yo soy yo. 
Y, si por casualidad nos encontramos, es hermoso. 
Si no, no puede remediarse."

Fritz Perls

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FW: Taller Gimnasia abdominal hipopresiva

Apúntate al taller de Gimnasia Abdominal Hipopresiva Dinámica. Aprende a realizar los abdominales más eficaces que además de fortalecer tu abdomen  mejoran tu postura, protegiendo tu espalda y tu suelo pélvico.

 

 

 Este  taller está  dirigido  a  la mujer de cualquier edad .   

      Esta indicado  para:

·      Fortalecer los abdominales y la musculatura perineal.

·      Mejorar  nuestra postura.

·       Proteger nuestra columna vertebral  y prevenir el dolor de espalda.

      * Prevenir  la incontinencia urinaria de esfuerzo y los prolapsos genitales.

      * Mejorar el tránsito intestinal.

      * Mejorar el rendimiento sexual .

 

Comienzo: 2 de noviembre de 2012.

Duración del taller: 8 clases de 1 hora ( 1 clase semanal ).

Precio: 25 euros /mes.

Día de realización: viernes a las 17.00 h.

Lugar: Centro TAO. Calle Manuel de Falla Nº 4.

Tlfnos: Marta :957281322    Eva:678963740

Impartido  por  Eva María Fernández Sánchez. Fisioterapeuta y Osteópata. Terapeuta especializada en Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Disfunciones del Suelo Pélvico en  la mujer,  el hombre y el niño. Preparación al Parto. Postparto.